Один из самых простых советов - склонитесь слегка вперед, перенеся центр тяжести вперед. Это, если и не спасет от падения, то, по крайней мере, направит падение только вперед - соответственно, такой тип падения наименее опасен, т.к. позволяет лучше сориентироваться при падении и позволит вовремя сгруппироваться.